образование

принципы работы

формат работы

услуги

контакты

главная

мои ценности

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Екатерина акимова

практикующий психолог

Моя цель — помочь вам не просто справляться с трудностями, а обрести внутреннюю опору, чтобы начать жить ту самую жизнь, которую вам хочется жить, и стать тем человеком, которым вы хотите быть.

Меня зовут екатерина акимова, я практикующий психолог и ACT-терапевт

В своей работе я опираюсь на принципы «Терапии принятия и ответственности» (ACT) — подхода, который учит жить осознанно, принимать свои эмоции и действовать в согласии со своими ценностями, даже когда трудно.

ОБО МНЕ

Мою роль в совместной работе с клиентами очень точно описывает метафора о двух скалолазах: я не могу пройти ваш путь за вас, но готова стать тем, кто подскажет, где найти опору, как избежать опасных участков  и не растерять силы в трудный момент.

Я не даю готовых решений, но создаю пространство, где можно безопасно исследовать свои ценности, мысли и чувства.

В работе для меня важны эмпатия, чуткость и искренность

мои ценности

Личное

Помимо частной практики я работаю психологом средней школы в «Европейской Гимназии», являюсь организатором психологической мастерской на проекте «Летняя Школа», увлекаюсь модой и спортом, хожу с друзьями на интеллектуальные игры и обожаю свою собаку — она частый «ко-терапевт» на моих консультациях.

Именно поэтому я не только постоянно учусь сама,  но и работаю в этой сфере: я школьный психолог и организатор образовательных проектов, где сама преподаю подросткам.

— моя большая любовь и ценность

Моя практика основана на фундаментальном психологическом образовании, которое я регулярно дополняю курсами повышения квалификации, супервизиями и интервизиями. Для меня быть хорошим терапевтом — значит быть открытой новому знанию и предлагать клиентам самые современные и эффективные методы помощи.

образование

ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ

КУРСЫ, СЕМИНАРЫ, КОНФЕРЕНЦИИ

ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ

ЧЛЕНСТВО В АССОЦИАЦИЯХ

Бакалавриат, специализация «Психологическое консультирование», 2447 ак.часов (2021-2025)

НИУ Высшая Школа Экономики

высшее образование

3. «Протокол EMD: теория и практика» (2024)

4. «Trauma Focused Weekend: Живая конференция по терапии психологической травмы» (2024)

40 академических часов (2024)

2. «Терапия, Сфокусированная на Сострадании: базовый курс»

7 академических часов (2023)

1. «Знакомство с подходом по работе с Внутренними Семейными Системами (IFS)»

КУРСЫ, СЕМИНАРЫ, КОНФЕРЕНЦИИ

40 академических часов (2024)

3. Программа повышения квалификации «Схема-терапия»

76 академических часов (2023)

1. Программа повышения квалификации «Терапия Принятия и Ответственности (ACT)»

ПОВЫШЕНИЕ
квалификации

106 академических часов (2024)

2. Программа повышения квалификации «Работа с запросами в Терапии Принятия и Ответственности»

1. Член «Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки»

ЧЛЕНСТВО
В АССОЦИАЦИЯХ

Можно листать

темы, с которыми
я работаю

и не работаю

Поиск внутренней опоры и ресурсов
Самоопределение
Самооценка, неуверенность в себе
Прокрастинация
Выгорание и потеря мотивация
Стресс
Тревога
Трудности в межличностных отношениях
Трудности с адаптацией
И другие

Психотерапия клиентов с психиатрическими диагнозами в острой фазе
Химические зависимости
Суицидальные мысли и намерения

формат работы

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Для записи на консультацию напишите мне через форму на сайте или в Telegram. Постарайтесь, пожалуйста, написать пару слов о том, что вас привело ко мне - это поможет мне лучше понять запрос и подготовиться к встрече. Обычно  я отвечаю в течение двух рабочих дней. Перед началом работы я вышлю вам информированное согласие - в нём подробно описаны все условия, включая конфиденциальность, оплату и наши  с вами права и обязанности. После этого мы договоримся о времени и формате первой встречи.

ПЕРЕД КОНСУЛЬТАЦИЕЙ

Если мы встречаемся онлайн, за 10 минут до начала консультации я пришлю вам ссылку на видеовстречу. Пожалуйста, заранее позаботьтесь о уединённой обстановке, где вас никто не побеспокоит, и проверьте стабильность интернет-соединения. Также советую приготовить то, что создаёт для вас ощущение комфорта и безопасности. Если мы встречаемся очно, то за сутки я вышлю вам точный адрес кабинета и код для входа в здание.

ПЕРВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Наша первая встреча - это прежде всего знакомство и возможность для вас понять, комфортно ли нам работать вместе.  Мы посвятим время тому, чтобы познакомиться, обсудить вашу проблему и сформулировать запрос. После этого постараемся понять, чего бы вам хотелось достичь в ходе нашей работы,  и определим первые, пусть даже небольшие,  шаги к желаемым изменениям.

ПОСЛЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

По окончании консультации я рекомендую дать себе время на осмысление нашего разговора и своих ощущений. Если вы примете решение продолжить работу, мы с вами согласуем расписание следующих встреч и формат взаимодействия.